Mistyann.se

Svenska ”The Apprentice”

8 Feb 2022

The Apprentice är ett amerikanskt reality-tv-program som bedömer affärskunskaperna hos en grupp tävlande. Den har körts i olika format över femton säsonger sedan januari 2004 på NBC, med den senaste säsongen 2017. Donald Trump var programledaren under de första fjorton säsongerna. Efter att Trump förklarat sin kandidatur till presidentposten meddelade NBC att skådespelaren och före detta Kaliforniens guvernör Arnold Schwarzenegger skulle bli ny värd för The Celebrity Apprentice, från och med januari 2017. Livsstilsmogulen Martha Stewart var värd för en spinoff av The Apprentice: Martha Stewart 2005.

Nu kommer det en svensk version av detta! Där får tolv hoppfulla entreprenörer tävla om att vinna en miljoninvestering i sin affärsidé. Vad krävs för att lyckas? Det avgör superentreprenören Gunilla von Platen med hjälp av sina sidekicks Jacob Rubdbäck och Katarina Gospic.

Vill du testa något nytt i arbetslivet?

1 Feb 2022

Är det så att du inte alls trivs med att jobba med det du gör nu? Eller är det kanske så att du är arbetslös? Ett sätt att byta jobb, eller få tag på ett, det är att jobba som giggare. Det via GigStep. Du hittar dem på www.gigstep.se. Hos de kan du bli en så kallad giggare. Det är en form av konsultjobb kan man säga. Sedan går det även utmärkt att vara frilansare och få hjälp med att hitta uppdrag eller uppdragsgivare via dem. Att gigga är ett smart sätt att få mer erfarenhet samt ha möjligheten att testa på olika saker. Kanske du vill satsa på en helt ny karriär mot vad du har idag?

Att bli giggare

Det finns många fördelar med att bli en giggare, så som att du kan välja mellan att ta korta och långa uppdrag, efter hur det passar dig. Du kan även välja att vara frilans, på två olika sätt. Att gigga har blivit allt vanligare och det finns idag många olika plattformar som erbjuder denna typ av jobb. 

GigStep kan hjälpa dig som vill testa en ny karriär, som vill testa ny miljö eller som vill ha hjälp med att hitta bra kunder för frilansuppdrag. Att gigga kan du göra med  fasta och tidsbestämda uppdrag så som det passar dig. Det är ett smart sätt att testa något nytt i arbetslivet helt enkelt!

Äta nyttigt och motionera så mår du bättre

17 Dec 2021

Om du känner dig trött, hängig och mindre glad, så kan det hjälpa att lägga om livsstilen! Det kan du göra steg för steg och inte ett måste att göra allt direkt. Det du kan börja med, det är att äta lite nyttigare. Det är inte ett måste att helt förbjuda godis och annat, men låt dig själv bara ät sånt på helgen.

Sen kan du även fundera på att börja motionera lite, kanske starta med promenader eller en viss sport? Padel säger många är något som funkar. Lägg gärna till kosttillskott med, läs mer här.

Att byta livsstil är inte så svårt, om du tar lite i taget. Du måste inte göra allt direkt den 1 januari! 

Hitta rätt träning för dig

Om du inte är van att träna så kanske du inte hellre vet vad du gillar att göra. Det kan vara bra att testa på olika saker för att hitta din grej. Ta testpass på gruppträningar eller besök ett gym. Du kan även testa på att simma, eller hitta en sport som verkar kul. Ju roligare du tycker det är desto större chans att du fortsätter med det.

Laga nyttigare mat

Försök att undvika snabbmat och halvfabrikat. Bra mat du lagar från grunden är det bästa. Sedan är det helt ok att ha grädde med mera, men kanske i mindre mängd du annars har. Kolla in nätet för en massa bra recept!

Kurera din halsbränna

9 Nov 2021

Vem som helst kan drabbas av halsbränna, men det är inte ovanligt att det sker i samband med att man är gravid eller viss mat man äter. Det bästa alternativet mot halsbränna är Gaviscon. Men, om du inte har det hemma, så finns det ett antal huskurer du kan testa. Men förslagsvis, se till att även köpa hem Gaviscon, ifall de inte fungerar för dig.

Smarta huskurer mot halsbränna

Det bästa är som sagt Gaviscon, men du som inte har det hemma, du kan testa att dricka vatten blandat med bikarbonat, som är basiskt, för att neutralisera magsyran så att den blir mindre frätande. Om du vill prova tar du en halv tesked bikarbonat i 1-1,5 dl vatten, blandar ordentligt och dricker.

Sen är det även rätt bra med bara vanligt vatten. Det är bra för att skölja ner magsyra som läckt upp i matstrupen. Detta kan kanske hjälpa mot obehagskänslorna.

Olika sorters te kan även det hjälpa. Till exempel kamomillte som är lugnande och kan göra att även mage och tarmar slappnar av, och lindrar symtomen och kan även neutralisera magsyran.

Kanelte är annars bra, eftersom att kanel i sig är antiinflammatoriskt och bra för matsmältningen. Kanelte mot halsbränna tillagas genom att koka upp vatten, lägga i kanel och låta det koka några minuter. När det svalnat något kan man röra i lite honung och dricka det som te.

Men som sagt, köp även hem Gaviscon!

Laga mat utan el

20 Sep 2021

Om man drabbas av elavbrott ett par dagar, så var det ju detta med att laga mat. Visst, det går ju beställa mat, som pizza och annat, men det är kanske inte alltid läge för det. Det går att laga mat ändå hemma, utan el. Eller ja, dels kan du skaffa en inverter, klicka här, för att koppla till bilbatteri och sedan bärbara spisplattor. Du kan även laga mat ute, över öppen eld. Eller varför inte grillen? Det går grilla året om!

Enkla livsmedel att värma och äta annars är konserver. Använd din gas- eller vedspis om du har en. De fungerar ofta bra att laga mat på även vid elavbrott.

Förvara din mat rätt så du inte blir sjuk

• Undvik att öppna frysen de två första dygnen om du inte måste. Livsmedel som tinar kan härskna med tiden och orsaka magsjuka.
• Förvara mat utomhus om det är kallt väder.
• Isolera en kartong med tidningspapper eller frigolit om det är kallare än +4 grader. Då undviker du att färsk mat fryser.

Torrvaror och helkonserver kan du förvara i rumstemperatur under lång tid. Små förpackningar är bra att välja eftersom maten inte håller så länge när förpackningen öppnats. Frukt, rotfrukter, grönsaker och ägg kan förvaras i rumstemperatur, men de håller längre vid kylskåpsförvaring.

Så ni ser, det går att laga mat, utan el, eller skapa el på egen hand med en inverter!

Bra kläder att skaffa inför att din bebis ska komma

26 Aug 2021

Är det så att du väntar barn? Det är ju bra att förbereda så mycket som det bara går, innan er nya familjemedlem anländer. Det är till exempel bra att köpa hem en del babykläder. Om du inte vet könet på barnet, så kan du köpa babykläder i neutrala färger. När det gäller storlekar, så är det svårt att säga exakt vad du bör satsa på. Men det är rätt bra att välja strl 56 direkt, eftersom din bebis växer snabbt den första tiden. Det kan dock vara bra att ha ett par plagg i strl 50 som är den första storleken så att säga. Se till att köpa så att du har flera plagg att byta av med.

Kläder att satsa på 

De första plaggen du kan köpa hem, det är 5-6 bodys, 1 jumpsuit, 4-5 pyjamasar, 1 mjuk mössa, 3-4 par strumpor, 4 par tights/byxor samt en overall, i fleece, eller varmare, beroende på årstid. Alla dessa plagg bör vara i strl 56. Sedan kan du köpa till fler kläder till ditt barn allt eftersom.

Fler bra saker att skaffa innan födseln

Det är inte bara babykläder du kan passa på att köpa före barnet kommer. Satsa gärna även på att köpa hem skötbädd, badbalja, barnvagn, bärsele, små handdukar, sängkläder och spjälsäng. Sedan även blöjor, nappar, skötlappar och så vidare. Du bestämmer själv vad det är du känner att du behöver ha hemma redan första tiden med din baby.

Hur vill du fria?

21 Jun 2021

Är det så att ni har varit ett par länge och ni kanske talat om detta med att förlova er och gifta er? Eller är det så att du tänkt överraska din partner med ett frieri? Om det är det sistnämnda se bara till så att du vet att du får ett ja, så slipper det bli dumt. För att fria, så krävs det ju så klart förlovningsringar. Det går att köpa färdiga, eller vara med att designa dem om du vill det. Sen, det går att fria, oavsett om du är man eller kvinna. Det är inte ett måste att det bara är mannen numera som gör det!

Förlovning och giftermål

Sedan är det ju så, att det är inte ett måste att ha ett traditionellt frieri. Ni kan tillsammans bestämma er för att det är dags att förlova er och sedan sätta ett datum för giftermål. Det är inte fel att tillsammans välja ut förlovningsringar. Det så att ni båda blir nöjda. Det går ju idag att vara med och designa dem efter era önskemål.

Om ni tänkt gifta er inom kort, se till att sätta datum minst ett år framåt. Det så att ni hinner med att dels planera det hela så väl som att genomföra de olika delarna. Det är ju allt från att boka kyrka till att fixa kläder till att fixa maten, festen och allt annat. På nätet finns det smarta checklistor inför planering av bröllop. 

Så mycket enklare med flyttfirma

18 Jun 2021

Alla som har flyttat minst en gång de vet hur tungt och tidskrävande det kan vara. Många väljer ju att göra allt på egen hand. Då att hyra en kärra eller mindre lastbil, be vänner om bärhjälp och sedan köra på. Men en flytt är ju mer än bara det. Det är först att packa alla saker. Det är abonnemang och avtal som ska flyttas eller sägas upp och tecknas nya samt att en adressändring måste göra. Därtill kommer ju flyttstädningen. Att anlita en flyttfirma för själva flytten, det kan underlätta en hel del!

Varför anlita en flyttfirma?

Att anlita en flyttfirma i Malmö kan vara bra av många anledningar. För det första, så går en flytt med flyttfirma så mycket snabbare än att göra det själv. Det eftersom de ofta är flera flyttgubbar, som alla har vanan inne samt har en lastbil där allt får plats i ett enda lass. Det gör att de kan tömma ditt hem på bara ett par timmar. Sedan så kör de alla dina saker dit du ska flytta och bär in det. En del flyttfirmor kan även packa allt åt dig, så att du slipper den delen med. Ska du flytta själv med ett par vänner så kan det så klart gå snabbt, men det är sällan man har ett körkort för stor lastbil. Det innebär att man får köra många turer med lådor och möbler. En flyttfirma är inte så dyrt heller att anlita, tack vare RUT avdraget. Så det är klart värt det!

Så här gör du ett personligt brev till din jobbansökan

26 Mar 2021

Har ju innan skrivit om hur viktigt det är att ha ett bra CV att skicka in då du söker jobb, men det är inte det enda. Du behöver även ha med ett personligt brev. Det oavsett om du söker via rekryteringstjänst, läs mer här, eller på annat sätt. Du bör först se över annonsen du fastnat för och se vad det är de vill ha. Det så att du kan lista upp och jämföra det med vad du kan. Kanske de söker någon med särskild kompentens eller en viss personlig egenskap. Se till att du skriver dig en lista på vad det är för erfarenheter, kunskaper och tidigare resultat som är mest relevanta för tjänsten du söker. Sedan är du redo att skriva ditt personliga brev

Skriv på rätt sätt

Ett personligt brev ska inte vara allt för personligt. Du ska inte skriva om att du var med i scouterna som sjuåring eller att du har två hundar och älskar att segla. Du bör börja med att skriva varför du söker tjänsten samt motivera varför du är rätt person för jobbet. Sedan kan du börja sälja in dig genom att lyfta det du själv tidigare listat. 

Visst kan du nämna något personligt, om det har relevans för jobbet. Slutet på brevet bör vara en uppmaning på att de ska kontakta dig eller att de ska kalla dig till intervju. 

Se även till att brevet är rättstavat. Så låt det ligga en stund efter du skrivit det och sedan kan du korrekturläsa det.  Ett tips är att också låta någon annan läsa det för att hjälpa dig hitta eventuella stavfel och föreslå ändringar eller ytterligare erfarenheter som kan vara bra att lyfta.

Nå dina mål

1 Feb 2021

Uttråkad. Omotiverad. Fast i ekorrhjulet. Det är bara att acceptera, såhär ser livet ut. Eller? Nej. Det är en oerhört vanlig missuppfattning att ens egen lycka ligger bortom ens kontroll, inget är mer fel egentligen. Men för att nå högt krävs ansträngning. När du listat ut vad det är för mål du vill nå i livet - kortsiktigt som långsiktigt - så är det bra att veta att det finns strategier som ökar ens chanser att lyckas.

Till syvende och sist är det du själv som avgör just hur viktiga dina mål är för dig. Hur viktig är lyckan?

Viktigt med ett CV

10 Dec 2020

Ett CV det är något som är viktigt att lägga ner tid på. Det är det som du skickar till de arbetsgivare som söker ny personal. Det gäller då att de direkt ser att du har passande meriter. Därför bör det vara snyggt uppställt och inte rörigt och i oordniong. Du som rekryterar, du kan vända dig till Skill U, så tar de hand om att läsa allas CV! Utöver CV så ska du även skicka med ett personligt brev. Du bör skriva olika personliga brev för olka jobb och inte bara skicka med samma till alla. Det märks rätt tydligt om du lagt ner jobb på det eller inte.

Att skriva ett CV som är säljande

Dina meriter är det som ska avgöra om du är rätt person för jobbet, men det är ditt CV som har den informationen. Därför är det ett måste att det lägggs ner tid och jobb på det så att det ser snyggt ut, är lätt att läsa och att arbetsgivaren eller rekryteraren ser att du är rätt person för jobbet. Skriv inte bara titlar, utan beskriv även vad det var du gjorde på de olika arbetsplatserna du jobbat på. Se även till att anpassa dina beskrivningar utifrån den tjänst du söker. Sedan ska inte ditt cv vara allt för långt. Ta inte med saker som inte är relevanta för tjänsten.

Det är även viktigt att stava rätt, annars kan det dra ner intrycket en hel del. Samma sakk om du inte listar jobben i rätt ordning efter år.

Hur jag planerar mitt altanbygge

20 Nov 2020

En altan är inte fel att ha, men det gäller att planera före man bygger den. Det kan vara en god idé att anlita en snickare som bygger altan åt dig, men du som är händig kan även göra det på egen hand. Innan du börjar bygga, så ska du göra en ritning över hur du vill att det ska se ut. Rita med allt, även eluttag och annat du kan behöva. Installation av el ska dock göras av behörig elektriker. Tänk på att ha en bra storlek på din altan. Du vill ju att hela familjen ska få plats samt även kunna ha gäster ibland. Sedan är det bra att ha plats för grillen med, eller kanske solstolar, krukor med växter och så vidare. Var den ska ligga är viktigt med, att det är rätt läge, med bra sol och så vidare.

Olika material att välja mellan

När du ska bygga altan så finns det flera olika material att välja att använda. Det vanligaste man använder sig av är trä, träkomposit, granitkeramik eller natursten. 

Trä/trall är ett vanligt material som kommer med både fördelar och nackdelar. När det gäller fördelar så är det dessa:

• Varmt och naturligt utseende
• Behagligt att gå på
• Stort urval
• Variation i kvalité, egenskaper och pris

Nackkdelar:

• Skötsel med träolja är nödvändig
• Kan vara halt vid regn

Välj det material du känner passar dig bäst. Är du osäker hur du ska göra, med bygget eller materialet så kan du som sagt alltid anlita en snickare som bygger altan åt dig!

Har du tänkt flytta till ny bostad?

5 Oct 2020

En flytt, det kan vara lika mycket spänning som det är jobb. Fundera på om du vill anlita flytthjälp av en flyttfirma eller om du ska be dina vänner om hjälp. Sedan var det även detta med flyttstädning Alingsås, ska du göra den själv, eller ska du anlita en städfirma? Ju mer du gör själv, desto tyngre flytt blir det, så är det ju. Men det kan ju handla om kostnad med. Har du vänner som kan assistera både med flytthjälp och städning så är det ju inte fel att satsa på det.

Packa rätt

En stor del av flytten, det är att packa alla dina saker. Dock är det inte ovanligt att man har samlat på sig en massa olika saker och allt kanske du inte vill ha med. Det kan vara bra att rensa ut och slänga saker du inte vill ha längre. Särskilt om det är trasigt. Är det hela, rena saker så skänk bort dem eller varför inte sälja dem?

Du bör satsa på att ha många kartonger då du ska packa, det går alltid åt fler än vad du kan tro. Ha en bra packtejp med för att tejpa dem med, samt märk upp dem med en penna vad som är i.

Missa inte..

Missa inte heller att göra flyttstädningen som sagt, via städfirma Lerum eller på egen hand. Du ska också göra en flyttanmälan samt flytta eller säga upp abonnemang, inom el, tv, bredband, telefon samt hemförsäkringen. 

Börja fågelskåda

29 Aug 2020

Fågelskådning är en trevlig hobby och inte så svårt att börja med. Det du behöver är en bra kikare. Du kan köpa en handhållen kikare till att börja med eller direkt satsa på en tubkikare om du vill. Du kan köpa tubkikare hos Handla Digitalt. Det är rätt smart att börja med fågelskådning i början av ett nytt år. Det beror på att det då är ett begränsat antal arter här i Sverige. Det är lättare då att lära dig olika arter och känna igen dem. För att förbereda kan du nu i vinter börja mata fåglar i din trädgård. Så att du kan lära dig de allra vanligaste arterna vi har.

Utforska större områden

När våren börjar nalkas så kan du ta dig ut från din trädgård och utforska din närhet. Vad ser du för fåglar nära dig? Vilka arter ser du på dina promenader? Ju bättre du blir på att lära dig känna igen våra vanligaste arter desto snabbare kommer du reagera om det dyker upp en ny art. 

Var beredd på att det kommer ta tid att bli en bra fågelskådare. Det är ju faktiskt en hel del att lära sig. Utöver att lära dig att känna igen arterna är det bra att lära dig vilken tid de brukar vara i Sverige, hur de flyger, hur de brukar uppföra sig och hur de låter.

Skaffa bra utrustning

Utöver att ha en kikare eller en tubkikare så är det smart att ha en bra fågelbok. Ett bra alternativ är  ”Fågelguiden” (Svensson, Mullarney, Zetterström), men det är många arter i den, så skaffa även en första, lite enklare bok.

Det finns även appar att ladda ner till telefonen som ett alternativ till en fågelbok. Satsa även på att ha en kamera och en anteckningsbok där du kan skriva ner saker om fåglarna.

Framgångsrikt sätt att flyttstäda på

16 Jul 2020

Om det är så att du ska flytta så är det bra att inte glömma bort att du även ska göra en flyttstädning. När det gäller flyttstädning i Falun så kan du anlita Anettes flyttstädning. Men du kan även göra det på egen hand. En checklista är inte fel att ha, eftersom att när det kommer till flyttstäd så måste du vara riktigt noggrann.

En bra checklista

En checklista kan du få tag på hos din hyresvärd. Fördelen med en checklista är att du då ser vad som ska göras och vad du har gjort. Passa på att vädra då du städar och ha gott om tid för städningen.

Tänk på att städa rum för rum och att en del rum kräver mycket städning. Kök och badrum brukar vara de rum som tar mest tid. Det eftersom du ska göra rent fläkt, ugn, spis, kyl, frys, golvbrunnar, badkar med mera. 

Missa inte heller att du ska putsa alla fönster, både utsida och insidan. Sedan får du inte missa saker heller som att städa bakom element, damma av persienner med mera.

Om du har garage, förråd eller källarutrymme, missa inte att även du ska städa där. Samma sak om du har balkong eller uteplats.

Ibland är det värt med städfirma

Om du känner att tiden inte räcker till eller att du inte kan städa så noga om det måste, så är det inte fel att anlita en städfirma. Du kan ju då få RUT avdrag för det, samt tid över till annat.