Bryt negativa mönster

Negativa mönster har vi alla. Invanda beteenden är svåra att bryta, men det går - och det är så värt det! Inget tynger en mer än de egna, negativa vanorna man har, om det så handlar om att man inte kan sluta äta choklad framför TV: om kvällarna, eller välja destruktiva förhållanden. Allt går att programmera om för hjärnan är väldigt flexibel.

Här är en artikel skriven av författaren och föreläsaren Mia Törnblom som handlar om just det här: att bryta negativa mönster.

Andra inlägg

• Flyttstädning – vägskälet mellan historia och framtid
• Effektivisering genom automation – framtidens lösning för smidigare arbetsflöden
• Kan man köpa ett övergivet hus?
• Dags att byta ut glödlamporna
• Vad gör man inom hemtjänsten?
• Här är vad du ska göra med de färska snittblommorna så fort du kommer hem
• Behöver du personlig assistans?
• Rullgardin med motor
• Behöver du nya fönster?
• Att driva fritidshem eller förskola